In meiner Praxis in Muri AG biete ich Therapien und Beratungsgespräche für junge Erwachsene, Erwachsene, ältere Menschen und Paare an.
Mir ist es wichtig Sie kennenzulernen, die Anliegen zu klären und gemeinsame Ziele zu erarbeiten. Anhand verschiedener therapeutischer Methoden wird das eigene Verhalten und Erleben reflektiert und positive Veränderungsprozesse angestrebt. Ziele sind Beschwerden zu reduzieren/lindern, Ressourcen zu stärken und das Wohlbefinden zu erhöhen.
Jeder Therapieprozess wird individuell angepasst, stützt sich dabei aber immer auf wissenschaftlich begründete und wirksame Methoden aus der Psychotherapieforschung. Die kognitive Verhaltenstherapie mit interpersonalem Schwerpunkt bildet die Basis. Emotions- und achtsamkeitsbasierte Verfahren ergänzen diese.