Abklärung und Behandlung von Schlafstörungen (Insomnie)
Abklärung und psychotherapeutische Behandlung insbesondere bei privaten und beruflichen Krisen, Angststörungen (u.a. generalisierte Angststörung, Panikstörung, soziale Phobie), Depressionen, Burnout, psychosomatischen Störungen und Insomnie (Ein- und Durchschlafstörungen)
Psychotherapie im Einzel- und Gruppensetting
Seit vielen Jahren im Bereich Gesundheitsförderung für Unternehmen tätig (rund ums Thema Schlaf, insb. Schichtarbeit), Durchführung von Seminaren, Workshops und Beratungen
Kognitive Verhaltenstherapie, interpersonelle Therapie, allgemeine Psychotherapie (nach Klaus Grawe)
Kognitiv-behaviorale-Therapie, Verhaltenstherapie, Narrative Expositionstherapie, Achtsamkeitsbasierte Verfahren (z.B. Atemmeditation, Body-Scan), hypnotherapeutische Techniken, Entspannungsverfahren (z.B. PMR)
In meiner Praxis für Psychotherapie arbeite ich nach dem Anordnungsmodell, so dass die Behandlung über die Grundversicherung abgerechnet werden kann.
Gruppentherapie-Angebote:
Gruppentraining bei Angst-/Panikstörungen und soziale Phobie
Gruppentraining bei Ein- und Durchschlafstörungen