Als Psychologe und spiritueller Lebensberater unterstütze ich Menschen in Krisen und im Wandel. Ich berate Frauen und Männer im Hinblick auf ihre persönliche Entwicklung und begleite sie auf ihrem Weg zu einer achtsamen und selbstwirksamen Lebensgestaltung. So individuell Ihr Anliegen ist, so facettenreich kann ich auf Sie eingehen. Seien Sie herzlich willkommen: in meiner Praxis im Herzen Berns, zu einem Gespräch bei gemeinsamen Spaziergängen oder Joggingrunden in der Natur. Gerne begleite ich Sie auf Ihrem Weg.
Ich arbeite mit einem integrativen Ansatz auf der Basis von Gesprächsberatung, gezielten Körpererfahrungen, Wahrnehmungs- und Achtsamkeitsübungen sowie mit mentalen Techniken. Meine Überzeugung ist, dass jeder Mensch die Lösung seiner persönlichen Herausforderungen in sich trägt. Den Zugang zu diesen Lösungen finden wir oft leichter über den Weg der Stille, durch Meditation und eine Erweiterung der eigenen Komfortzone. Spirituelle Fragestellungen nach dem eigenen Lebenssinn sollen in der Beratung ebenfalls Raum erhalten.
Basierend auf meinem Studium zum Psychologen, der Weiterbildung als Mental Coach und Sporttrainer und meiner langjährigen vielfältigen Berufserfahrung erarbeite ich individuell abgestimmte Lösungsvorschläge und mögliche Entwicklungsaufgaben nach dem Prinzip „love it, change it or leave it“.