Ich biete Ihnen auf Sie zugeschnittene Psychotherapie und psychologische Beratung an. Ich bediene mich der Methoden der kognitiven Verhaltenstherapie (kVT), Schematherapie und Akzeptanz- und Commitment Therapie (ACT).
Mein Behandlungsangebot umfasst:
Angst- und Zwangserkrankungen
Depressionen
Burnout
Persönlichkeitsstörungen
Schlafstörungen
Essstörungen
Traumastörungen
Beratungen zur Lebensführung
Entspannungsverfahren
Partnerschaftsprobleme
und sonstige hier nicht erwähnte Probleme, die Sie mit meiner Hilfe angehen möchten.
Kognitive Verhaltenstherapie, Schematherapie, Acceptance and Commitment Therapy (ACT)
In meiner Praxis stehen Ihre Belange bei mir im Zentrum. Ich möchte Sie darin unterstützen unangenehme Denk- und Verhaltensweisen zu verändern und wieder selbstbestimmter und selbstfürsorglicher durchs Leben zu gehen.
Neben Einzeltherapien biete ich auch Gruppenkurse zu den Themen Achtsamkeit im Alltag & Progressive Muskelrelaxation an.