Psychotherapie und psychologische Beratung für Erwachsene und Jugendliche (ab 18 Jahren)
Insbesondere bei Depression und Burnout, Angststörungen, Schlafstörungen und Lebenskrisen
kognitive Verhaltenstherapie (KVT)
Insbesondere Elemente aus der ACT (Akzeptanz- und Commitmenttherapie) und Schematherpie
In meiner psychotherapeutischen Arbeit leitet mich das Interesse am Menschen, seinen Bedürfnissen, Ressourcen, Werten und Zielen. Ich verstehe den therapeutischen Prozess als Teamarbeit auf gleicher Augenhöhe mit dem Ziel Lebenskrisen zu überwinden. Sie sollen Ihr Leben (wieder) selbständig entsprechend Ihren Werten gestalten können. Dabei ist mir eine wertschätzende und offene Grundhaltung wichtig.